宿便会影响儿童智力

    宿便”是近年新兴的营养学名词，指未及时排除的粪便，附在肠壁皱褶中，已积累种种毒素，属于有害健康的肠道内异物。科学家发现，幼年经常便秘的儿童，不仅记忆较差，思维能力也大受影响。

　　粪便久积于肠道，超过一定时间，就会再次发酵，产生大量有毒物质，如吲哚、苯并芘、亚硝酸盐、酚等。如不能及时排出体外，就可能对人的神经系统产生不良影响。宿便轻则令人嗜睡、口臭、口舌干燥、头痛、腹胀，重则引起心血管、肝肾等内脏疾病及风湿性关节炎，甚至引发肠癌。对儿童来说，宿便会降低脑功能，影响孩子智力发育。